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Beneficios y propiedades del té Chai

El té Chai, también llamado Masala Chai, es una bebida típica del sur de la India. Consiste en una mezcla de té negro, canela, cardamomo, jengibre, clavo, pimienta negra y nuez moscada. Estas especias se consideran revitalizantes, calmantes y clasificadoras de la mente, por lo que a menudo es usado como antídoto para la tensión que supone la vida moderna. 
El té Chai es un poderoso estimulante que se puede mezclar con agua caliente o leche y se puede endulzar con miel o azúcar. Su uso siempre ha estado relacionado con sus propiedades beneficiosas para la salud. Y es que todas las especies del té Chai son muy nutritivas. 
Esta bebida reconfortante y espirituosa cumple con los principios del Ayurveda, cuyo objetivo es la unificación de cuerpo-mente y espíritu. Tiene más beneficios y menos efectos secundarios que el café. 
Las hierbas de esta típica bebida hindú ayudan a la estimulación, el equilibrio y el apoyo de la digestión. También calman el dolor de estómago, las náuseas (incluida…
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Las seis fotografías finalistas del World Press Photo 2018

¡Ya conocemos las seis fotografías finalistas al World Press Photo 2018! (El concurso de fotoperiodismo más famoso del mundo). La crisis de Venezuela, la liberación de Mosul o el atentado de Londres son solo algunos temas que muestran las instantáneas. 
1. Un manifestante en llamas durante unos enfrentamientos con la policía durante una protesta en contra del presidente venezolano, Nicolás Maduro, en Caracas, Venezuela. La foto es de Ronaldo Schemidt. 

2. Una transeúnte ayuda a una mujer tras el ataque terrorista en el puente de Londres. La imagen fue tomada por Toby Melville. 

3. Los cadáveres de refugiados Rohingyas después de que el barco en el que intentaban huir de Myanmar se hundiera a unos ocho kilómetros de Inani Beach, cerca de Cox's Bazar, Bangladesh. Foto de Patrick Brown. 

4. Un niño desnudo es atendido por un soldado iraquí después de un ataque de ISIS en Mosul, Irak. Instantánea de Ivor Prickett. 

5. Civiles que quedaron en el este de Mosul durante la batalla para r…

Tecnoestrés

Vivir pegados a las pantallas, ya sean de móviles, tabletas u ordenadores, eso es el tecnoestrés, un trastorno cada vez más común, sobre todo, entre los jóvenes. El término fue acuñado en 1997 en un libro bajo el mismo título que explica la adicción psicológica que puede suponer el uso continuado de la tecnología. 
Existen tres tipos de tecnoestrés: la tecnoansiedad, relacionada con el uso y manejo de la tecnología; la tecnofatiga, con la saturación de datos y la tecnoadicción, vinculada con el uso excesivo de estas herramientas. Y es que aunque facilitan nuestro día a día y nos mantienen informados, las nuevas tecnologías también generan mucho estrés. 
El tecnoestrés es hoy un problema real, una de las principales causas de bajas laborales. Francia reconoció en 2017 el derecho de los trabajadores a desconectar de la tecnología con el fin de no recibir emails o whatsapps a horas intempestivas. En España, todo lo contrario, somos los europeos que más horas dedicamos al trabajo fuera d…

Termina el año del gallo y empieza el del perro

¡Feliz 4716! Estrenamos el año del perro, un año que será especial para los nacidos en 1910, 1922, 1934, 1946, 1958, 1982, 1994 y 2006. 
El perro simboliza la fidelidad y los chinos le atribuyen virtudes como la empatía o la capacidad para superar obstáculos. La figura del perro promete mejores momentos para el amor y la salud. Se dice que las personas nacidas en este año son leales, honestas, valientes, industriosas e inteligentes y aquellos que nazcan bajo este designio serán tiernos, fieles y felices. No obstante tenderán a ser tercos y les costará expresarse. 
¿Sabías que Sócrates, Ava Gardner, Bill Clinton, Donald Trump, Elvis Presley, George W. Bush, Harry Houdini, Justin Bieber, Madonna, Silvester Stallone o la Madre Teresa de Calcuta tienen algo en común? Todos nacieron en el año del perro. Pocos saben que si tu horóscopo chino coincide con el año correspondiente será un mal año para ti. Al parecer, y según el horóscopo chino, será un año para reflexionar y tomar decisiones i…

Maluma, una mala influencia

Juan Luis Londoño Arias (Medellín, 1994), más conocido como Maluma, se ha convertido en el ídolo juvenil de la música latina, uno de los jóvenes artistas de mayor impacto musical, ganador de incontables premios y reconocimientos. 
Solo el pasado año realizó 105 conciertos en América Latina, Estados Unidos, Europa e Israel vendiendo más de 1 millón de entradas en su 'Maluma World Tour 2017'. 
Este joven artista y compositor colombiano saltó a la fama en 2011 gracias a 'Farandulera' y 'Obsesión' (2012). Más tarde arrasó con 'La Temperatura' (2013) y 'Carnaval' (2015). Con su segundo álbum de estudio, 'Pretty Boy, Dirty Boy', alcanzó el número uno del listado principal de álbumes latinos de Billboard. En 2016 participó en la ceremonia de los Premios Lo Nuestro y en 2017 como jurado y artista en el Festival de Viña del Mar. Conocidas son sus colaboraciones con Thalía, Shakira, Ricky Martin y Carlos Vives. 
Si 'Chantaje' (2016) acumu…

Barritas de grillos

¿Sabías que desde el pasado 1 de enero la venta y el consumo de insectos es completamente legal dentro del territorio europeo? Alucinados estáis, lo sé, yo también. Es que aquí no somos muy amigos de este tipo de criaturas; somos bastante reacios a este curioso alimento. 
Nos resulten apetecibles o no, son una fantástica oportunidad de negocio; Insectfit bien lo sabe. Esta empresa alicantina, creada por tres jóvenes emprendedores, se dedica a vender barritas energéticas para deportistas elaboradas con harina de insectos, principalmente grillos. Algunos estudios han demostrado que son muy nutritivos. Contienen altas dosis de proteína, calcio, zinc, hierro, magnesio, omega 3 y 6 y otros minerales y vitaminas esenciales. 
Los grillos tienen cinco veces más de magnesio que la carne, tres veces más de hierro que las espinacas, dos veces más de calcio que la leche y diez veces más de vitamina B12 que el salmón. 
Aunque en España y el resto de Europa sea una novedad, no ocurre lo mismo en o…

La piedra

El distraído tropezó con ella.  El violento la utilizó como proyectil. El emprendedor construyó con ella.  El campesino cansado la utilizó como asiento.  Para los niños fue un juguete.  David mató a Goliat. Y Miguel Ángel le sacó la más bella escultura. 
En todos los casos, la diferencia no estuvo en la piedra, sino en el hombre. 
No existe piedra en tu camino que no puedas aprovechar para tu propio crecimiento.
Anónimo.